『本城っ子』伊佐市立本城小学校

昨日は，木場先生に来校いただき，

３回目の体幹トレーニングに挑戦しました。

まずは，これまでの復習ということで・・

今まで習ったものをやってみました。


マットの上でもしっかりできます。

 
次に今回挑戦するトレーニングを教えていただきました。

バランスをとるのが難しそうですが・・

大丈夫かな？


５年生です。

うまいうまい。結構できていますね。


６年生もばっちりです。
 

次は，横向きに挑戦です。

 

結構バランスをとるのが難しそうですが・・


５年生は，なかなか上手ですね。


６年生も上手です。

１，２，３でバランスをとっていましたが，

最後はさっとできるようになりました。


最後に足にバンドをしてバランスをとる

トレーニングに挑戦しました。

 今回は，新しい体幹トレーニングを

たくさん教えていただきました。


次回までに体育の時間に練習しながら，

体幹を鍛えます。


子どもたちの成長が楽しみです。